Avoir la "temps mieux attitude" !!!

Gagner en efficacité et en bien-être!

L’OPTIMISME UN ÉTAT D’ESPRIT AU QUOTIDIEN

Suite à un atelier auquel j’ai participé, j’ai envie de vous parler de L’OPTIMISME.Cet atelier de 3h, était organisé par l’association JOHWA et animé par Christophe TRICART. Je suis du genre plutôt optimiste dans la vie. J’y suis allée par… Continue Reading →

PRÉCIEUSE BANQUE

Vous avez peut-être déjà lu ce texte connu, mais prenez le temps de le relire. Et je vous partage à la suite, mon point de vue. Imaginez que chaque matin, votre banque met sur votre compte de 86 400€. Vous… Continue Reading →

Le travail se dilate pour remplir le temps (loi de Parkinson)

Qu’est que la loi de Parkinson? Rien à voir avec la maladie du même nom. C’est cette notion, que le temps investi dans un travail varie en fonction du temps disponible. Généralement, plus nous disposons de temps pour effectuer une… Continue Reading →

Connaissez-vous le POMODORO?

Non, non, ce n’est pas la prochaine danse à la mode. C’est une méthode très simple, qui permet de se rendre compte du temps qui passe, et de gagner en efficacité. Cette méthode aide à mieux maîtriser son temps. Être… Continue Reading →

Oser prendre des risques

Vous avez des envies, des rêves, vous hésitez à passer à l’action… Je vous propose de lire ce poème, qui a changé beaucoup de choses dans ma vie. Et oui, j’ai décidé de quitter mon emploi de salarié, pour mon… Continue Reading →

Les interruptions envahissent notre quotidien. (Loi de Carlson)

L’interruption le plus grand chronophage  Qu’est-ce qui vous fait perdre du temps, sans que vous vous en rendiez compte? Un phénomène majeur qui s’immisce mine de rien dans votre journée. Qui envahit votre quotidien.Et oui les interruptions, sont vraiment des « bouffeurs… Continue Reading →

PRENDS TON TEMPS

Prends ton temps Prends ton temps pour travailler, c’est le prix du succès. Prends ton temps pour réfléchir, c’est la source de la force. Prends ton temps pour jouer, c’est le secret de la jeunesse. Prends ton temps pour lire, c’est la… Continue Reading →

Perfectionniste : QUALITÉ ou DÉFAUT ? (loi de Pareto – 20/80)

J’ai longtemps cru qu’être perfectionniste était une qualité. Je ne comprenais pas pourquoi mon supérieur hiérarchique me reprochait d’être perfectionniste, de vouloir trop bien faire.Comme, je n’aime pas être prise en défaut, je voulais que les choses soient parfaites. Le… Continue Reading →

Astuce pour appliquer ses bonnes résolutions

Voici une astuce pour appliquer ses bonnes résolutions Qui s’est déjà fixé de bonnes résolutions et ne pas les tenir? Je pense que nous sommes nombreuses et nombreux dans ce cas-là. Depuis quelque temps, j’ai trouvé et mis en place… Continue Reading →

5ème étape : Planifier

Maintenant le plus important, c’est de planifier. Je vous recommande de le faire 1 ou 2 fois par semaine. Moi au niveau personnel, j’aime bien me poser le vendredi soir, j’établis mon planning du week-end et une autre fois le… Continue Reading →

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